【50代主婦 vlog】一汁一菜で心が楽になった! 土井善晴先生ありがとう!

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 16

  • @indiamylove-l3f
    @indiamylove-l3f 10 месяцев назад +4

    欧米では、一汁一菜どころか、ただの一品でも普通ですよ。日本の主婦は本当に大変だと思います。

    • @tomoko-hibikore-32
      @tomoko-hibikore-32  10 месяцев назад +2

      コメントありがとうございます😊
      一品だけでいいなんて楽ですね☺️✨
      職場の同僚で毎日4品作っている人がいます😵💦
      いつも「晩ごはん何しよー?」って言っています😅
      私には絶対できないです💦

  • @usamote6999
    @usamote6999 Год назад +3

    とても良いですね。我が家も参考にさせて頂きます❤

    • @tomoko-hibikore-32
      @tomoko-hibikore-32  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      すごく気が楽になりました✨
      おすすめです🤗✨

  • @peach-vy8nk
    @peach-vy8nk 11 месяцев назад +1

    我が家も同じでいつも食べたあとほったらかしでした
    昨年からワンプレートにして楽になりました
    一汁一菜いいですね

    • @tomoko-hibikore-32
      @tomoko-hibikore-32  11 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      我が家は一汁一菜にしても食べっぱなしです😓
      でも本当に献立を考えたり調理するのが楽になりました☺️✨

  • @user-md6pm9gm2w
    @user-md6pm9gm2w Год назад +4

    健康的で真似たいですが、食べたりないなと思いそうで心配です。
    お腹はいっぱいになるでしょうか。
    料理下手なので練習中です。

    • @tomoko-hibikore-32
      @tomoko-hibikore-32  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      私もそんなのでいいの?と思いました💦
      お味噌汁を具沢山にして漬物やごはんのとも的なのも用意しました☺️
      あとごはんを多めに炊きました🍚✨
      今のところ家族からおかず少ない〜というクレームはありません☺️
      主婦歴長いですが料理が苦手なのでこの提案大いに賛成です✨
      献立を考えるところからもう楽なんです♪

  • @山奥の住民
    @山奥の住民 3 дня назад

    私は1日一食で、一汁一菜です。3回食べていた時は糖尿病予備軍でしたが、このスタイルに変えて血糖値は正常、ついでに高血圧も治りました。食事にかけるお金と時間が節約できるので、その分投資と好きなことにまわしています。

  • @美-x3j
    @美-x3j Год назад +1

    興味あり拝見しました!
    ありがとうございました😊

    • @tomoko-hibikore-32
      @tomoko-hibikore-32  Год назад

      コメントありがとうございます😊
      一汁一菜?そんなのでいいの?と思って土井先生の動画を観ました🎥✨
      本当に気が楽になりました☺️

  • @monkeyhawaiian
    @monkeyhawaiian 11 месяцев назад +2

    最高です。

    • @tomoko-hibikore-32
      @tomoko-hibikore-32  11 месяцев назад

      コメントありがとうございます😊
      本当に最高ですよ☺️
      お鍋やカレーの日はできませんがそれ以外は一汁一菜です。
      作るのも楽ですが献立を考える所から楽です☺️
      家族から何も言われていないので続けていきます✨

    • @monkeyhawaiian
      @monkeyhawaiian 11 месяцев назад +1

      @@tomoko-hibikore-32 様
      男の私としては本当に頭が下がりました。
      ご家族にも、お膳は自分で下げさせる所まで行けば善晴流、もっと言えば日本人ですね。

  • @amykokos3123
    @amykokos3123 Год назад +3

    アメリカ在住で日本のテレビは見ていないのですが、ユーチューブで土井先生のお料理を見ています。先生が小形の包丁、ナイフ(?)を使っておられるので真似っ子して安いのを買いました。普段は主人と二人だけなのでこれでもいいか、と思いました。後片付けの時にまな板と大きな包丁を目にして最近はウンザリするようになってしまったので。大体が食べ過ぎなので一汁一菜の時があったほうが健康にいいと思っています。

    • @tomoko-hibikore-32
      @tomoko-hibikore-32  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      土井先生がお味噌汁を作っている動画繰り返し観てます☺️
      具の野菜もぶつ切り並みに大きくて真似してます😅
      土井先生が一汁一菜でいいよなんて仰るなんてかなり意外でした😵
      旅館に出てくるごはん並みにしなさいって仰りそうなイメージでした💦
      献立を考えるところから疲れるので本当にありがたいです☺️✨